Sind die Haarfollikel intakt, beginnt zwei, drei Monate nach dem Haarausfall ein neuer Haarzyklus. Damit die Haare kräftig nachwachsen, ist es sinnvoll, den Zellstoffwechsel an den Haarwurzeln zu stärken und gegen wachstumsstörende Einflüsse zu schützen. Ein besonderes Augenmerk gilt dabei unserer Kopfhaut. Wie ein guter, nährstoffreicher Boden die Basis für die Entwicklung von Pflanzen darstellt, so ist die gesunde Kopfhaut essentiell für neues Haarwachstum.
Wenn Frauen sagen: „Meine Haare wachsen nicht“, meinen sie damit vor allem, dass ihre Haare zu langsam wachsen. Dieses Urteil ist ganz subjektiv, kann aber prinzipiell von der Wissenschaft bestätigt werden. Ursachen für verlangsamtes Haarwachstum sind zahlreich und können sich überlagern.
Haare waschen ist für uns eine einfache Körperpflege-Routine: Die Haare über dem Waschbecken oder in der Dusche mit Shampoo einschäumen, das Shampoo einwirken lassen, das Haar durchspülen, abtrocknen, fertig. Schon sind die Haare sauber und duften wieder frisch. Dennoch ist tägliches Haarewaschen nicht unproblematisch für die Haarqualität und die Balance der Kopfhaut.
Schuppen werden im Allgemeinen als ein rein kosmetisches Problem betrachtet. Dabei sind Schuppen auch Symptome für Störungen im Regenerationsprozess der Kopfhaut. Wird das Gleichgewicht der Kopfhaut durch Entzündungen gestört, kann es sogar zu Haarausfall kommen. Was sind die Ursachen für Schuppen? Und wie können wir Schuppen eindämmen und die Kopfhaut beruhigen, um Haarausfall zu vermeiden?
Viele Frauen nutzen oft und gerne Hausmittel, um die Haarqualität zu verbessern. Sind die Haare stumpf und glanzlos, können Eigelb-Proteine die Haare reparieren. Olivenöl pflegt Haare und bringt sie zum Glänzen. Bier oder Zitronensaft machen das Haar seidig. Hausmittel haben also ihre Berechtigung. Immer wieder wird auch die Frage diskutiert, ob Hausmittel vielleicht noch mehr können: Helfen Hausmittel gegen Haarausfall und dünner werdendes Haar?
Trockene Kopfhaut kann man fühlen: Die Kopfhaut spannt und juckt. Trockene Kopfhaut kann man sehen: Die Kopfhaut zeigt feine Risse. Schuppen verweisen auf eine geschwächte Hautschutzbarriere. Eindringende Allergene provozieren Juckreiz und Entzündungen. Wie lässt sich trockene Kopfhaut beruhigen? Mit einem speziellen Pflege-Shampoo – und überraschender Weise auch mit einem Haarwuchsmittel, Thiocyn Haarserum.
Ein graues Haar – und wir greifen zur Pinzette. Werden immer mehr Haare grau, bevorzugen wir Tönen oder Färben. Trendsetter propagieren allerdings, nichts zu unternehmen: Sind graue Haare nicht ganz natürlich und eine Haarfarbe, die wir mit Stolz tragen dürfen? Für die meisten Männer sind graue Haare eigentlich kein großes Problem, für Frauen schon. Was passiert eigentlich, wenn unsere Haare ergrauen? Ganz einfach: Die Farbpigmente werden weniger.
Neben langen Haaren wünschen sich Frauen seit jeher auch dickere Haare für eine größere Haar-Fülle. Mittellange Schnitte, Strähnchen, Styling- und Haarpflege-Produkte sind hilfreich, aber die Idealvorstellung ist und bleibt, dickeres Haar zu haben. Der Gedanke an dickeres Haar weckt Bilder von einer schöneren Mähne.
Gestern sahen die Haare eigentlich noch ganz gesund aus. Heute sind sie trocken, ohne Glanz, struppig und spröde wie Stroh. Der Grund für trockene Haare: fehlende Feuchtigkeit. Nur wenn die Haare über genügend Feuchtigkeit verfügen, präsentieren sie sich in Bestform: fest, flexibel, elastisch, glänzend. Das Risiko für trockene Haare steigt mit der Haarlänge.
Haarwachstum fördern: Dafür braucht der Körper kein Superfood. Unsere Haare wollen eigentlich nur eine ausgewogene Ernährung. Feinste Blutgefäße in der Kopfhaut liefern den Haarfollikeln dann Proteine, Glukose, Mineralien und Vitamine, nicht zuletzt Thiocyanat. Im Wechselspiel aller Aufbau- und Funktionsstoffe sowie Energie kommt es schließlich zum Haarwachstum.
Damit Haare wachsen können, brauchen die Haarfollikel genügend Nährstoffe: Proteine in Form von Aminosäuren für den Aufbau der Haare. Glukose als Energielieferant für den Zellstoffwechsel an der Haarwurzel. Und Vitamine, um die Verwertung von Kohlenhydraten, Proteinen und Mineralstoffen zu steuern. Vitamine regeln darüber hinaus die Bereitstellung der dazu benötigen Energie. Vitamine für Haare sind also wichtige Funktionsstoffe für das gesunde Haarwachstum – genauso wie Thiocyanat.
Alle wünschen sich gesunde Haare. Aber was sind gesunde Haare genau? Definieren wir gesunde Haare als glänzende Haare mit einer intakten Oberfläche (Cuticula), Haare, die gleichmäßig wachsen, strapazierfähig sind und nicht brechen, denken viele: Mit der richtigen Pflege müsste es möglich sein, gesunde Haare zu bekommen. Das Geheimnis für gesunde Haare wurzelt aber tiefer, genau gesagt: in der Kopfhaut. Dort befinden sich die Haarfollikel, die unsere Haare produzieren. Nur wenn der Zellstoffwechsel an den Haarwurzeln reibungslos abläuft, wachsen gesunde Haare, die durch die richtige Pflege wiederum gesund bleiben.